أهلا بك
ان كنت رياضي محترف تطمح لتحقيق مراكز أولى في المنافسات، أو شخص يسعي لتحسين الصحة العامة من خلال الحركة. ففي Roots training نقوم بتدريب الكروسفت، رفع الأثقال، وكذلك تمارين القوة واللياقة والإعداد البدني في مختلف الرياضات. نصمم كل برنامج باحترافية بناء على خبرات علمية وعملية متراكمة. دعنا نحقق حلمك وإنجازك القادم معاً، تواصل معنا!
مجتمع رياضي
برامج عامّة جماعية تفاعلية
تدريب شخصي عن بعد أو أمام المدرب
الخدمات
للمنشأت والمراكز الرياضية
حزم البرامج التدريبية
نعمل مع المراكز الرياضية في تصميم البرامج الخاص بعملائهم بعد تقييم المستوى العام لمرتادي النادي. يتم تقديم حزم تحتوي على التمارين المناسبة بشكل مفصل لكل رياضة يضمن تحقيق العملاء لأهدافهم سواء كانت كروسفت، أو أحد الرياضات التي تخص الاعداد البدني مثل البادل، السباحة، الفنون القتالية، التنس الأرضي، كرة القدم.
تنظيم الفعاليات والبطولات الرياضية
نقوم في ROOTS على تنظيم وادارة الفعاليات والمعارض التي تخص الرياضة، تشمل كامل الجوانب من حيث ابتكار المفهوم والفكرة، تصميم تجربة الزائر، التخطيط والتنسيق وانتقاء المواقع المناسبة، تأمين الكادر التنظيمي، واخيرًا التنفيذ والتشغيل.
أما فيما يخص البطولات (البادل، الكروسفت) فبخبراتنا المتراكمة كمدربين ومحترفين لعبة نملك رؤية دقيقة ومعرفة عن آليات واساليب التمارين الملائمة للبطولات. حيث يتم تصميم برنامج المنافسة والمباريات، تعيين الحكام، تجهيز الميداليات والجوائز، إدارة جدول المباريات والنتائج وغيرها من التفاصيل.
للأفراد
البرامج التدريبية
نقدم في ROOTS برامج تدريبية لعدة مجالات منها الكروسفت، المقاومة واللياقة البدنية العامة، أيضا الإعداد البدني لعدة رياضات منها: البادل، الفنون القتالية، كرة القدة، السباحة، التنس الأرضي.
سبل التدريب مختلفة وهي بحسب الاحتياج والمستوى، منها التدريب (عن بعد) وهو باستخدام التطبيقات الحديثة ويقدم بنوعين منها الخاص وذلك بتصميم برنامج مخصص لكل متدرب أو العام الذي يخدم مجموعة يتقاسمون المستوى نفسه. أخيرًا التدريب الشخصي المباشر أمام المدرب
الأنشطة والمجتمع
نهتم بتكوين بيئة متكاملة تخدم الرياضي وتشجيعه للاستمرار بممارسة رياضته وأيضا استكشاف امكانياته من خلال ممارسة أنشطة أخرى.
نقوم في ROOTS بتنظيم رحلات في المجال السياحي الرياضي وكذلك بتنظيم فعاليات تحتوي على أنشطة حركية وغيرها لتعزيز الروابط والقيم، ولتحفيز الرياضيين على تحقيق جودة حياة أفضل.
برامج التدريب الوظيفية
تدريب الإعداد البدني
تجربة تدريب تفاعلية مميزة!
جميع البرامج التدريبية التي تقدم عن بعد في Roots باستخدام التطبيقات الحديثة
