ما يجمعنا هو الإيمان بتنمية القوة الجسدية والذهنية معًا.
ندرك أن العقبات جزء من كل بداية، وكل مسار. قد تكون في الاستمرارية، أو في تجاوز الإصابات، أو في السعي لرفع مستوى الأداء. ومن هنا، جاءت ROOTS لتكون منصة متكاملة، لا تكتفي بتقديم برامج تدريبية، بل تربط بين الحركة، والتأهيل، والتغذية، والتعلّم، في تجربة واحدة مترابطة.
نؤمن بالشمولية. ولهذا نحرص على بناء شراكات مع مختصين في مجالات التأهيل والتغذية، ونستخدم أدوات متابعة تُراعي الفرد وظروفه وتطوّره.
وبكل حب، بُني هذا المجتمع. أفراد نعتز بهم، يحملون القيم، والطموح، وروح المبادرة. يحركهم التشجيع، ويجمعهم السعي، ويحتفون بإنجازاتهم معًا.
نعمل
بكل شغف، حماس، وحب
اثير الحديبي
مؤسسة مشاركة في ROOTS، تنطلق في كل ما تقدّمه من الإنسان أولًا. تؤمن بأن الحلول الفعّالة، سواء في البرامج الرياضية، أو التغذية، أو الجانب النفسي، تبدأ دائمًا من فهم عميق للشخص، وظروفه، وتطلعاته.
تستفيد من خبرتها كمطورة أعمال في ابتكار الحلول وتوظيف الأدوات الرقمية المناسبة لتعزيز تجربة التدريب وتحسين نمط الحياة. تركز بشكل خاص على التواصل الفعّال كوسيلة أساسية للتطوير والتغيير الإيجابي.
تستكمل حاليًا دراستها في OPEX، وتسعى إلى دمج المعرفة العلمية الحديثة مع رؤيتها الابتكارية، لتقديم تجربة متكاملة تساعد الأفراد على تحسين علاقتهم بأجسادهم وتحقيق التوازن في حياتهم اليومية.
عبدالله
مؤسس ROOTS ومدرب متخصص في الأداء الرياضي، منافس في عدة بطولات في التدريب الوظيفي ورفع الأثقال. مدرب لياقة معتمد من معهد إعداد القادة، ويحمل شهادتي تدريب القوة واللياقة البدنية والتدريب الشخصي من ISSA. يمتلك خبرة تدريبية واسعة في عدة أندية رياضية، ويستكمل حاليًا دراسة الماجستير في التدريب والأداء الرياضي من الكلية الأمريكية في دبلن (Setanta College).
يهتم عبدالله بتطوير أداء الرياضيين المحترفين، ولاعبي المنافسات، وكل من يسعى للوصول إلى مستويات متقدمة في رياضته. يعتمد في أسلوبه على بناء البرامج التدريبية المتقدمة، المبنية على تقييم دقيق، ومتابعة مستمرة، لتحقيق نتائج واضحة وقابلة للقياس.
إبراهيم شاكر
مدرب في ROOTS ومتخصص في رياضة رفع الأثقال (Olympic Lifting). لاعب محترف ومنافس في بطولات محلية ودولية، حاصل على المركز الثالث في بطولة كأس العالم للقوة البدنية فئة 75 كجم لعام 2023، والمركز الرابع في البطولة العربية لعام 2017 لفئة 60 كجم.
يحمل شهادة تدريب شخصي من الأكاديمية الوطنية للطب الرياضي (NASM)، ويعمل كمحاضر في رفع الأثقال بكلية التربية الرياضية، كما حقق الميدالية الذهبية على مستوى الجامعات المصرية.
يمتلك إبراهيم خبرة واسعة في التدريب والتعليم، ويجمع بين الخلفية الأكاديمية والخبرة الميدانية، مما يؤهله لتقديم برامج متخصصة تُركّز على الأداء، التقنية، والقوة في مجال رفع الأثقال.
جود
مدربة في ROOTS، تهتم بتحسين الأداء داخل إطار نمط الحياة، مع تركيز خاص على رياضات التحمل والرياضات الوظيفية. شاركت في عدة منافسات في التجديف واللياقة الوظيفية، وتبني خبرتها التدريبية على فهم عميق لكيفية تطوير الكفاءة البدنية بذكاء واستمرارية.
تسعى جود إلى مساعدة المتدرّبين على الوصول لمستوى متقدّم في لياقتهم، دون الإضرار بجودة حياتهم أو تعريضهم للإجهاد غير الضروري. تهتم بفهم قدرات التحمّل، وكيفية تطويرها بطرق تراعي الجسم، وتدعم الاستمرار.
تحمل شهادات في التدريب الشخصي (ACE)، والتغذية الرياضية، بالإضافة إلى اعتماد رسمي في تدريب الرياضات الوظيفية (L1). كما عملت في عدة أندية، وتُعرف بأسلوبها المباشر والدقيق، وحرصها على بناء علاقة حقيقية مع المتدرّب.
