top of page
Coach Abdullah
Writer
Admin
Performance Coach
More actions
Profile
Join date: Feb 18, 2023
Badges
- Coach
Posts (2)
May 9, 2025 ∙ 5 min
(ليه تمارين القوة مهمة للاعبي البادل) بعطيك ٢١ سبب عن اهمية تمارين القوة لو انت لاعب متقدم او محترف في لعبة البادل
فوائد تمارين القوة للاعبي البادل تمارين القوة لا تقتصر فقط على زيادة الكتلة العضلية، بل تُعد حجر الأساس لتحسين الأداء الرياضي الكامل...
42
0
Apr 27, 2025 ∙ 1 min
كيف تصير محترف في رياضتك بدون ما تمارس نفس الرياضة؟
هل تبي تطور مستواك كلاعب كرة قدم؟ سلة؟ طائرة؟ تنس؟ أو حتى سبّاح؟ تتوقع إن الحل الوحيد هو تلعب أكثر؟ الحقيقة إن فيه طريق ثاني، وأحيانًا...
75
0
bottom of page